logo 02-6321602

עזרה ראשונה נפשית

קורס עזרה ראשונה נפשית מעניק ידע וכלים מעשיים להתמודדות עם מצבי משבר, לחץ ומצוקה נפשית, ההולכים ונעשים נפוצים יותר במציאות החיים המורכבת של ימינו. מצבים כמו חרדה, טראומה, אובדן, מחלה, מלחמה או אירועי חיים קשים עלולים לערער את האיזון הנפשי ולפגוע בתפקודו של האדם. במהלך הקורס ילמדו המשתתפים כיצד לזהות סימני מצוקה נפשית ולהגיש סיוע ראשוני מותאם במצבי חירום ומשבר, מתוך רגישות, הכלה והבנה מקצועית. הקורס משלב ידע תיאורטי עם כלים יישומיים ומודלים מקצועיים מתחום ההתערבות המיידית, במטרה לסייע לאדם לחזור לתפקוד, לחזק את תחושת המסוגלות שלו ולמנוע הידרדרות נפשית. ההכשרה מתאימה לאנשי חינוך, טיפול, קהילה ומתנדבים, וכן לכל מי שמעוניין לרכוש כלים משמעותיים להגשת סיוע נפשי ראשוני בעת הצורך.
₪1100
₪1800
39%
הנחה
₪1100
₪1800
עזרה ראשונה נפשית

1

פרקים

10

שיעורים
תוכן עניינים
עזרה ראשונה מפגש 1
עזרה ראשונה מפגש 2
עזרה ראשונה מפגש 3
עזרה ראשונה מפגש 4
עזרה ראשונה מפגש 5
עזרה ראשונה מפגש 6
עזרה ראשונה מפגש 7
עזרה ראשונה מפגש 8
עזרה ראשונה מפגש 9
עזרה ראשונה מפגש 10

 מה תלמדו בקורס?

 

  • היכרות עם עקרונות העזרה הראשונה הנפשית ומתן מענה ראשוני במצבי משבר וחירום.
  • לימוד מודל מעש״ה ככלי להתמודדות מיידית: מחויבות, עידוד לפעולה, שאלות מחייבות מחשבה והבניית רציפות.

 

  • זיהוי והתמודדות עם מצבי סיכון רגישים, בהם אלימות, אובדנות, התמכרויות ופגיעה מינית.
  • הבנת אתגרים רגשיים וחברתיים בקרב בני נוער, כולל יחסים במשפחה, בריונות ברשת וזהות מינית.

 

  • היכרות עם הפרעות אכילה, חוסן נפשי, מנגנוני הגנה ומנגנוני התמודדות במצבי לחץ.
  • לימוד כלים מעשיים לדיווח, התמודדות מול מטרידנים וסיוע במצבי משבר בתוך המשפחה.

 

  • היכרות עם עקרונות העזרה הראשונה הנפשית ומתן מענה ראשוני במצבי משבר וחירום.
  • לימוד מודל מעש״ה ככלי להתמודדות מיידית: מחויבות, עידוד לפעולה, שאלות מחייבות מחשבה והבניית רציפות.
  • זיהוי והתמודדות עם מצבי סיכון רגישים, בהם אלימות, אובדנות, התמכרויות ופגיעה מינית.
  • הבנת אתגרים רגשיים וחברתיים בקרב בני נוער, כולל יחסים במשפחה, בריונות ברשת וזהות מינית.
  • היכרות עם הפרעות אכילה, חוסן נפשי, מנגנוני הגנה ומנגנוני התמודדות במצבי לחץ.
  • לימוד כלים מעשיים לדיווח, התמודדות מול מטרידנים וסיוע במצבי משבר בתוך המשפחה.

 

 

 

 


 למי מתאים הקורס?
  

הקורס מיועד לאנשי חינוך, ייעוץ וטיפול, למגישי עזרה ראשונה נפשית במוסדות וארגונים, למתנדבים במרכזי סיוע וחירום, לארגונים הפועלים בתחום החירום והעורף הלאומי, וכן לאנשי ציבור, קהילה ולכל מי שמעוניין לרכוש כלים משמעותיים להתמודדות עם מצבי משבר ומצוקה נפשית.


 


 המיומנויות שתשיגו?

 

התכנית מעניקה הכשרה עיונית ומעשית להגשת עזרה ראשונה נפשית במצבי חירום, לחץ ומשבר. המשתתפים ירכשו ידע בהבנת מבנה הנפש, בזיהוי מצבי מצוקה ובשימוש במודלים מקצועיים להתערבות ראשונית וסיוע מיידי.
בנוסף, ילמדו כיצד לנהל שיח מרגיע ומכיל, לזהות סימני אזהרה למצבי סיכון, ולהעניק תמיכה ראשונית באופן מותאם ואחראי עד לקבלת טיפול מקצועי בעת הצורך.


התכנית מתקיימת בשיתוף אגודת היועצים והמטפלים במשפחה בישראל, המפעילה את מוקד "מטיבתא" להגשת עזרה ראשונה נפשית לציבור הרחב, בהתאמה לחברה הדתית והחרדית, 24 שעות ביממה – 2837* 

 


 למה לבחור בקורס?

 

היכולת לזהות מצוקה נפשית ולהגיש סיוע ראשוני בזמן אמת יכולה להציל חיים. הקורס מעניק כלים חיוניים ופרקטיים להתמודדות עם מצבי חירום ומשבר, ומסייע לפתח רגישות, ביטחון ויכולת תגובה נכונה במצבים מורכבים.


זהו קורס משמעותי וחיוני לאנשי מקצוע, למתנדבים ולכל אדם המעוניין להיות מסוגל להושיט יד, לסייע לאחרים ולפעול באחריות ובמקצועיות בשעת מצוקה.
 

 


 דרישות

 

  • הקורס אינו מחייב דרישות קדם.